対面クラス(週1回のクラス参加、1回2時間。1クール3ヶ月間)

毎週クラスを開催し、健康に対する知識や提案方法等を提供します。

 

 

☆ご希望の出張クラスも承っております(要相談)

 

☆企業様に向けて福利厚生の一環で健康指導も行います。


Zoomクラス(週1回のクラス参加、1回20~30分。)

ZOOMやFacebook等のオンラインツールを使い、ミーティングやクラスを開催します。

 

 

☆お忙しい方や受講会場が遠い方などにおススメです。(要予約)

 

☆ZOOMでのクラスは、細やかな健康指導を直接受けとることができます。